Mouvements en images

Aikido en images

Efficacité d'utilisation du site : voyez dans la partie programme, la ceinture qui vous concerne, et voyagez entre ce topic image et le topic programme, afin de vous remémorer les attaques et prises concernées.

   Comment faire son noeud de ceinture; déplacements et chutes 

Chutes et déplacements

  

Mouvements d'échauffements


   Les attaques coups et saisies

 

Les gardes - positions (Kamae)

Les positions de travail


   Quelques mouvements 


   Les Katas, 5 principes

 
   Ikkyo           Nikyo           Sankyo           Yonkyo           Gokyo

Autres images

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    Quelques animations

         

Kokyu ho                   Kaiten nage            Irimi nage               Shihonage               Garami

Les gardes avec armes

     

Les armes                       Jo                          Boken

Les Katas au JO (l'étude de ceci commence au 2èm Kyu)