Les Katas en Vidéo (par J-C)

 IK KYO Omote (positif)

Immobilisation du bras au niveau du coude (Oude osae)

IK KYO Oura (négatif)

NI KYO Omote

NI KYO Oura

SAN KYO Omote

SAN KYO Oura

YON KYO Omote

YON KYO Oura

GO KYO Omote

GO KYO Oura